こんにちは❢ 整体や運動療法を通して 【活き活き生きるためのしなやかさ】 をお伝えしております ボディトレーナーのたーきーです。 ぼく自身もそうだし、 トレーニングをしにいらっしゃる方にも生活があり仕事があります。 優先すべきなのはその生活や仕事…