運動の常識を覆すスーパーボディトレーナーのブログ

カラダへの気づきや学びを深めたい人にオススメです

2017-04-29から1日間の記事一覧

あれこれ手を出しすぎるのは逆効果。

こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです。 今回はトレーナーとのセッションを受けるお客さんに向けて書きます。 〈なんでもやればいいってもんじゃない!!?〉 貴方はどうなりたいのか。 そして担当トレーナーはどういうルートを通ってアナタ…