運動の常識を覆すスーパーボディトレーナーのブログ

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2018-11-24から1日間の記事一覧

身体のメンテナンスに使っている時間がもったいない

と僕は言います。 先日、現役で活躍する役者さんとの会話の中で出た言葉。 役者さんのお話では本番が間近だそうだけど、出演者の中に腰に爆弾を抱えながらも痛々しく役をやっている人がいるとのこと。 【そもそもダンサーや役者等の舞台人は何の為に舞台に立…