あれこれ手を出しすぎるのは逆効果。

こんにちは！スーパーボディトレーナーのたーきーです。

 

今回はトレーナーとのセッションを受けるお客さんに向けて書きます。

〈なんでもやればいいってもんじゃない！！？〉

貴方はどうなりたいのか。

そして担当トレーナーはどういうルートを通ってアナタを導こうとしているのか。

吟味して。

任せられるなら任せる。

任せられないなら任せない。

そして、任せたのだとしたら絞ること。

他のトレーナーの言うことなど1㍉も聞かないことだ

合っているか間違っているかではない。

自分の身体に矛盾が起きてしまうのが問題なのだ。

本来、貴方はどのようにもなれるのである。

だとしたら情報量が多いこと賢いわけでもなんでもなく、ただのオモリでしかない。

あれやこれやと知見を広げるものじゃない。

身体は1つしかないのだ。

まずは〈それ〉を突き詰めてみたらどうだろう？

なにか見えてくるはず。

それが学びというものではないのかな。

 

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