重力と地面反力

こんにちは！スーパーボディトレーナーのたーきーです！

関西大学健康体育学部の教授がとても論理的に説明してくれている動画があるのでUP。

「力とは」

プレーヤーもトレーナーも共に見ていただきたい動画である。

 【動画】知っているようで知らない「からだ」の使い方

http://www.kansai-u.ac.jp/koudai/movie/sport_science/index.html

〈関西大学育学部〉

私のやり方は異なるもののベースは同じ。