運動の常識を覆すスーパーボディトレーナーのブログ

カラダへの気づきや学びを深めたい人にオススメです

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

貴方の「力がない」理由

こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです! 前回シェアした大学教授の「力とは?」の動画について、 ikiikiikiru.hatenablog.co 今回は私の見解である。 内力(筋力)↔外力(重力や地面反力) があり「それを瞬間的にうまく使うのが一流だ。」と言う…

重力と地面反力

こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです! 関西大学健康体育学部の教授がとても論理的に説明してくれている動画があるのでUP。 「力とは」 プレーヤーもトレーナーも共に見ていただきたい動画である。 【動画】知っているようで知らない「から…

軸なんてものは存在しない!!!~言葉のトリック~

こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです! 運動指導者に向けての記事です 「言葉」それぞれにイメージがあります。 「言葉」に付随するイメージに人は大きく惑わされる。 特に運動指導者は相手に運動を伝える際の言葉をよーく吟味しなければな…

腕相撲でパフォーマンスを測れる!!!

【「軸プッシュ」の上位互換!!?→「立位腕相撲(パフォーマンス腕相撲)」】 この動画はプレーヤーもトレーナーも是非見てほしい。 理論に関して、私が言うよりも分かりやすいし信憑性があるでしょう??笑 やり方に関してはこの動画では〈瞬発的〉な論理…

そう教え込まれるからね・・・。

左右非対称・前後非対称が人の身体である。 ついやっちゃいがちだけどね。 形だけを見て、揃えようとしてはいけないよ。 きっと苦しいだけだから。 人の身体は自然界のモノである。決して人為的に作られた人工物ではない。 アルフォンス・エルリックのような…

〈たきスト〉バージョンアップ!!!

先日行われた4月30日のセミナーを終えてからさらに〈たきスト〉がバージョンアップ&パワーアップ!!! 今回のバージョンアップで我ながら〈たきスト〉の汎用性の高さに驚く。 より身体機能を改善するためのセラピーとして、さらには運動パフォーマンス向上…

「軸プッシュ」の上位互換!!?→【パフォーマンス腕相撲】

【武者修行】 【パフォーマンス腕相撲】対戦者募集!!! 腕試し企画! 僕と立った状態での腕相撲勝負を真剣にやってくれる人を大募集中! 力自慢の方、格闘技経験者、バリバリのスポーツトレーナー等、 立位での腕相撲では自身の総合的なパフォーマンスが如…

玄人ウケ・研究者・摩擦

こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです! 立ち位置の整理。 方向性の整理。 4月30日のセミナーを終え、改めて私のやっていることは〈玄人ウケ〉するのだと理解した。 玄人にニーズがある。 しかし別に私は難しい話はしないし、これからもする…

もっとやりたい!!!!

と言ってくれたのは私のワークショップを受けてくれた参加者さん こんにちは!スーパーボディトレーナーのたーきーです! 2017年4月30日(日) 理学療法士・作業療法士・柔道整復師・薬剤師・トレーナー・ダンサー等総勢14名の方々にご参加いただきました! 終…